Foto: Divulgação Secom PMAC
Desde quarta-feira (03), a Tiva treina em dois períodos na cidade serrana, com estrutura que contempla dois campos - um society -, caixa de areia, alimentação e suplementos, além da parceria com a academia Askave.
“A intenção da pré-temporada é unir o grupo e aproveitar ao máximo o tempo que temos até a estreia. Nesta primeira semana, fizemos atividades de fortalecimento, resistência e força, na academia. No campo, realizamos trabalhos físicos, de resistência aeróbica e anaeróbica, agilidade, coordenação e explosão. Por conta do tempo que temos, optamos por fazer muitos treinos físico com bola, para o atleta já ir se readaptando. O grupo está reagindo bem e dando uma resposta rápida”, explica.
Na segunda semana, além das atividades físicas, o técnico Vevé começa a esboçar a equipe, com treinos táticos e amistoso. Nesta quarta, o time realiza um jogo-treino contra o Alfredo Chaves. A comissão técnica planeja dois amistosos, um no domingo (18) e outro no sábado (24), mas ainda sem adversários definidos.
“Agora Vevé está definindo o tipo de jogo que ele quer, nos treinos técnicos, táticos e coletivos. Já a parte física, entra na etapa de manutenção e força máxima. Além disso, os atletas com idade mais avançada ou que se recuperaram recentemente de alguma lesão, estão em regeneração, como os zagueiros Cleber e Leandro Dias, e o atacante Sharlei, sendo poupados de algumas atividades e fazendo mais academia”, comenta.
Foto: Divulgação Secom PMAC
O elenco retorna da pré-temporada em Alfredo Chaves no dia 18 de janeiro e continua a sua preparação na Arena Unimed Sicoob. A Desportiva integra o Grupo Sul, com Atlético Itapemirim, Castelo, Estrela do Norte e Sport, e estreia no Capixabão no dia 31 de janeiro, contra o Castelo, às 15h, em Jardim América.
Fonte: Secom PMAC
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